【一旦手を止めて、 意識を「必要なこと」に向ける →マイナスがグッと楽になる】 ㅤ 「マイナス思考、マイナス感情から なかなか抜け出せません」 ㅤ こんなご相談をよく受けます。 ㅤ 例えば、…
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【現状確認をマメにすると、 生活や仕事が自分らしく充実する】 ㅤ 自分の現状、ハッキリ分かっていますか? ㅤ こう聞かれると、だいたい ㅤ ①分かっています! ②たぶん、分かっていると思いま…
流れがよくない、 頑張っているけどうまくいかない、 運やタイミングがイマイチなど… ㅤ 自分に納得いかなかったり、 悩んでいたりしませんか? ㅤ それ、自分の“いいところ・強み”を 活かすよ…
「以前できていたことが 色々できなくなってて、 困っているし悲しいんです」 ㅤ こんなご相談をいただきます。 ㅤ 環境が変わったり 自分の状態が変わったりして できなくなることって、 結構あ…