“調整”“ブラッシュアップ”が 「なんかイヤ…」を「やりたい！」に変える

“調整”“ブラッシュアップ”が 「なんかイヤ…」を「やりたい！」に変える
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目安時間 3分


過去のイヤな経験があるから 踏み出せていないこと、 ありませんか？ ㅤ それをやれば、めちゃくちゃ楽しいし 生活や仕事が格段に充実する。 ㅤ それが分かっているのに 行動できないのは、 関連…

自信は「実績」の「認識」で作られます

自信は「実績」の「認識」で作られます
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目安時間 4分


「自分の何がいいところなのか、 全く分かりません」とよく言われます。 ㅤㅤ 自分に「できる感」「自信」がない人、 非常に多いです。 ㅤ では、これまでの自分の 「できていること」「自信につな…

「自分のいいところ」知れば知るほど、心のブレーキが取れます

「自分のいいところ」知れば知るほど、心のブレーキが取れます
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目安時間 3分


「あなたのいいところって、 どんなところですか？」 ㅤ 素直にたくさん答える人ほど、 自分にブレーキをかけず のびやかに行動しやすいものです。 ㅤ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ …

自分にとっての“いい行動”を見つけて軸にする →日常が“プラス方向”に噛み合う

自分にとっての“いい行動”を見つけて軸にする →日常が“プラス方向”に噛み合う
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目安時間 3分


仕事でも生活でも 「思ったようにいかない上に、 自分も周囲もどんどん 面白くない・しんどい方向に 向かってしまって困っている」 ㅤ こんなこと、ありませんか？ ㅤ －－－－－－－－－－－－－…

「感覚バリバリ」と 「一生懸命頑張る」は両立できます！

「感覚バリバリ」と 「一生懸命頑張る」は両立できます！
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目安時間 3分


一生懸命頑張っちゃうと、 ピンとくる感覚が鈍る… ㅤ そう“勘違い”していませんか？ ㅤ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ㅤ 実は、無心で一生懸命頑張ると 感覚の力が磨かれて、 む…

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