素直って、超大事
「とにかく、しんどい」
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この状況で苦しいし、
自分の現状とか人生とか
よくするための行動したいけど
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しんどいから行動に移せなくて
結局しんどい…
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こんなこと、意外に多くの方が
経験しているのでは。
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こういう、
本当にしんどいときでも
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少しでも行動ができると
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そこから高い確率で
いい状態に戻していけると
思いませんか？
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実はそのカギは「素直」です。
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しんどいときでも、
様々なきっかけやアドバイスを
聴いたり読んだり、見かけたりするもの。
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ところが、
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「そんなこと、する元気ないよ」
「ボロボロで動けないよ」
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と、その通り動かない。
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これ、実は
弱った自分をいたわっているようで
「神様の与えてくれた流れに逆らう」
という
全然素直じゃない、ㅤ
ねじれた考え・行動に
なっています。
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なので、思考も気分も
落ち込んでしまい
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余計に回復を遅くするんです。
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僕にも、むかーしむかし。
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四面楚歌で大ピンチ、
メンタルぼろぼろな時期が
何度もありました。
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そんなときに
回復が早かったのは、
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言われたことを素直に
やったときでした。
（仕方なく、も含む(笑)）
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年齢的に無理なのに
ワーキングホリデーの
説明会に行ったり(苦笑)
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朝7時から仕事なのに、
深夜1時から出勤する
謎の飲食店店員さんに
会いに行ったり(苦笑)
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でも、なぜか
「しんどいのに、そんなの無理！」
と言わず
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言われたこと、接した情報に
素直に行動してたら、
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結果的に自分の状態や
いろんな状況の回復が
めっちゃ早かったんです。
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低くなったエネルギーは
自分でエネルギーを出して
回すことでしか
回復しません。
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結局、しんどいときほど
「素直に動く！」
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これが回復、上昇の
切り札になること、
めっちゃ多いです。
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※本当に信頼する人からとか、
自分がピンときたものに
限りますよ！
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そんな、素直に実践したくなる
回復ワードが欲しい方は、
ぜひセッションにお越しください(^^)
