年別アーカイブ：2023年

自分の状況や気持ちが 「下降中」「調子がイマイチ」なとき、 立て直せる自信はありますか？ ㅤ 放っておくと… ㅤ 「自分はダメダメだ、イマイチだ」 という状況が増える ↓ 自分はダメダメ、イマイチと ...

「私、○○できるのになぁ…」 と思っているだけの人、 いませんか？ ㅤ 「やってます！」と看板を立てて、 初めて認識されます！ ㅤ 極論ですが、 その人に魅力があって、 見える看板が立っていれば、 お ...

選択肢、いくつかが混ぜこぜになって 1つの「しんどい」になってませんか？ ↓ 個別に分解すると、 ㅤ ●コレよコレ！コレやりたいのよ！！ ●改善してやってみよう ●とりあえず放置 ㅤ みたいにハッキリ ...

ㅤ 「前向きには過ごしてますけど、 気分はイマイチです」 ㅤ そんなこと、言っていませんか？ ㅤ このケース、 「あと一歩で本当の前向きになれる、境目」 にいる状態が多いもの。 ㅤ なので、 「前向き ...

直感のままに進んでいるとき 「気づいたら変なことになっていた」 「目的と全然違う方向に進んでいた」 ありませんか？ ㅤ それが、 ㅤ ●途中でしっかり立ち止まって確認する ㅤ これ1つだけで、ブレずに ...

「仕事が大変」 「生活するの大変」と思っている人。 ㅤ すべてが大変だと思っていませんか？ ㅤ 1つを変えるだけで大きく変わり 「すごく楽になりました！」という方、 たくさんいます。 ㅤ なのに、自分 ...

前回の投稿で ㅤ 「1つのことで 大好きで、強みで、人のためにもなる →こうなったら最強」 と言いました。 ㅤ それには理由があります。 ㅤ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ㅤ ①好きなこと ...

①大好きなことがある ②ハッキリした強みがある ③人のためになることをしている ㅤ こういう人は、日々充実していそうですよね。 ㅤ これが、1つのことで ●大好きで、強みで、人のためにもなる ㅤ こう ...

●他人から言われたこと ●他人のための○○   を大切にしすぎて、自分の「満足」を 押しつぶしていませんか？ ㅤ それ、どんどんしんどくなって 活力がなくなっていきます😭 僕のセッショ ...

クライアントさんとの セッションシェア✨ ㅤ 「出産・育児が挟まった中で、 仕事をしても自信が戻ってこない」 ↓ 自信の元になるものが、 これまでのキャリアにたくさんあることを 発掘でき ...