「感覚と思考の両立」は、能力を大きく引き上げる

「感覚と思考の両立」は、能力を大きく引き上げる
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「感覚のままに 行動したいけど、 考えていることも しっかりやりたいんです。 ㅤ 両立って無理なんですよね?」 ㅤ そんなモヤモヤさんのご相談、 結構受けています。 ㅤ ㅤ ㅤ 以前のセッシ…

スムーズに前進する、アタマの断捨離テクニック

スムーズに前進する、アタマの断捨離テクニック
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「なんだかイマイチです」 ㅤ 「もう少しでうまくいきそう なんですが、 あと一押しできません」 ㅤ こういう方、本当にあと一歩なんです。 ㅤ ただ、方法がわからずに もがいている感じです。 …

あの「自己評価アップ法」で自信を取り戻す

あの「自己評価アップ法」で自信を取り戻す
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「やりたいことはあるけど、 自分になんて できると思えなくて」 ㅤ そんなこと、思っていませんか? ㅤ できると思えない自分を 抜け出して、 ㅤ 「できる!」 と確信できる自分に なれたらい…

隠された力を発揮する、シンプルな方法

隠された力を発揮する、シンプルな方法
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「あと一歩で壁を越える ㅤ 感じがするけど、 ㅤ なかなかうまくいかない」 ㅤ という方。 ㅤㅤ 現状を打破するポイントは、 “これまでの自分”への 対応です。 ㅤ ㅤ ㅤㅤ 今に至る人生を…

ストレスに追われる日々、第三者の視点でスッキリ!

ストレスに追われる日々、第三者の視点でスッキリ!
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「子供の部活、仕事、 両親との関係… 色々追われて 自分に余裕がありません」ㅤ ㅤ 「○○さんに言われたことで ずっとシュンとしてしまって、 しんどいです」 ㅤ 「自分の想いが伝わらず 職場…

「第三者目線」を使って、楽しさと充実を増やす

「第三者目線」を使って、楽しさと充実を増やす
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「自分の現状、 ハッキリ分かっていますか?」 ㅤ こう聞かれると、 ㅤ ①分かっています! ②分からないです or たぶん…分かっています ㅤ の2つに分かれます。 ㅤ ㅤ ㅤㅤ ②に心当た…

「過去のブラッシュアップ」で成功へ踏み出す

「過去のブラッシュアップ」で成功へ踏み出す
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「過去のイヤな経験があるから 踏み出せていない」 ㅤ セッションしているうちに、 そのことに気づく方は 結構います。 ㅤ しかし、そのことを 「解決しよう」と 思っていませんか? ㅤ ㅤ ㅤ…

「認識のアップデート」で新しい自分へ! 

「認識のアップデート」で新しい自分へ! 
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「認識のアップデート」 していますか? ㅤ ㅤ アップデートとは 古い認識を更新することです。 ㅤ 古い認識を更新すると、 これまで苦労していたことが スカッと楽になる。 ㅤ そんな経験、あ…

「いいところ」への意識が充実を引き寄せるコツ

「いいところ」への意識が充実を引き寄せるコツ
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「いいところを 教えてもらって 意識しているせいか、 ㅤ たまたま受けたセミナーで “あなたの強みを 大切にしましょう” って言われました。 ㅤ 流れが来ているようで、 とっても嬉しいです」…

キツい時、手を止めて心を楽に!

キツい時、手を止めて心を楽に!
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目安時間 3分


「マイナス思考、マイナス感情から なかなか抜け出せません」 ㅤ こんなご相談をよく受けます。 ㅤ 例えば、旦那さんが○○すると イライラが止まらなくなるとか、 ㅤ ○○できない自分がイヤにな…