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たった1秒で、マイナスなアレコレを払いのける魔法

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「どうにもモヤっとして、
気分もよくない」
「ついマイナス思考になって
落ち込んでしまいます」

なのに、

「すぐにどうにかしたいけど、
方法が思いつかなくて」

こんなこと、ありませんか?



実は、たった1秒で
モヤモヤやマイナスを振り払える
魔法の方法があります。

それが「柏手(かしわで)」。

パン、パン!
と神社でやる、あの柏手です。



柏手には

①悪いものを祓う(はらう)
②場の空気を良く変える

効果があります。

①は、
・取り憑いたもの
・よく分からないモヤモヤ
・マイナス思考
・イライラ

などなど、様々なものに
効果があります。



また、②では
会議やミーティング、
スポーツの作戦会議などで
場の雰囲気が重くなってくると

「はい!
切り替えていくよ!」

の声とともに
パンパン!と手を叩いて
雰囲気を変えているのを
見たことがありませんか?



このように、不要なものを祓い、
ガラッと流れを変えるのが
柏手の力です。

しかも、目に見えないものではなく
思考や場の雰囲気など
“はっきり分かるもの”が
変わるのも
すごくいいポイント。



そして、なにより
柏手はめちゃくちゃカンタン。

大きな音が出るように、
手を叩くだけですからね(^^)



ポイントは、

①叩く手を少しずらして、
両手の間に空間を作る
②手だけで叩かず、
体全体を使うイメージで叩く
③周りに気をつかわない

これだけですが、
僕が特に大事にしているのは③です。



自分を祓うときに
周囲を気にするなどの
“邪念”があると、
キレイに祓われにくくなります。

なので、
人のいないトイレでやったり、
人気のない道端の端でやったり。

場所には気を使っています。

(心を込めて叩いていれば、
小さめの音でやっても
OKですよ!)



思考のモヤモヤなど、
自分の頭の中にあることは
頭を使って整理・解決
するしかないと思いがち。

ですが、こんなシンプルな方法でも
スッキリできるので、
ぜひやってみてくださいね(^^)

(セッションでは、その人に合った
様々な方法をお伝えしていますよ!)

 

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