正しい自己評価は、行動を楽にする
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興味のある方、お早めにぜひ！
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生活や仕事にうまく活かして
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「やりたいことはあるけど、
自分になんてできると思えなくて」
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そんなこと、思っていませんか？
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できると思えないのは、
「自己評価の低さ＝自信のなさ」が原因。
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そして、自己評価は
不当に低い人がほとんどって
知っていますか？
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人は、自分のことはあまり
よく分かっていません。
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そして、人は基本的に
マイナス思考にできています。
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（遺伝子にマイナス思考になるよう
組み込まれているそうです）
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つまり、自分のことを正しく評価しないまま
自己評価を下げるのが、人の基本構造です。
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これ、第3者に頼ってもらうことで、
あっさりと“正しい評価”に
上方修正できます😊
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先日セッションした方も、
「まったく思うように動けていません。
自己評価がめっちゃ低くて嫌です」
と言っていました。
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まずは現状を確認し、自己評価してもらうと
「60点です」との答え。
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そして、1年前の状況を思い出して
自己評価してもらうと、
なんと「20点です」。
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爆上がりじゃないですか！と
2人で大笑い(笑)
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そして、「ちゃんと見直したら
思っている以上に動けていて、
ホッとしました」と
自分の現状認識が大きく変わりました。
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人は、「認識している自分」を元に、
これからの行動を決めます。
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●全く動けてない自分→ダメダメと認識する
●よく動けている自分→イケてると認識する
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どちらが、これからの行動が良いものになるか
明らかですよね？
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この方も、自分の希望や直感に対して、
よりスムーズに、素早く行動できるように
なるでしょう。
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そうしたら、もっとイケてる認識が増えて、
日々が充実すること、間違い無しです✨
