Kanaiな日常
「調子悪いんじゃー！」と口に出すのは、むしろいい：Kanaiな日常2021/8/23
目安時間
2分
どーーーーーも疲れがなかなか抜けませんでした。
肉体的というより、精神的な疲労な感じ。
けだるいの一歩先、だる重ーい、なんなら頭痛もするような（実はしていない）、まあまあ不調でした。
でも、頑張ろうとして、ぷしゅーっとしぼんで、たれぱんだ。(苦笑)
不調時に突っ張って踏ん張ろうとすると、自然な落ち込み→自然な回復のサイクルを阻害しがちです。
結果、ずーっと調子悪いままになっているような気がします。
もう、諦めて「わしゃ調子悪いんじゃーーーー！」と受け入れるに限ります。
そうすると、自分の無意識さんが勝手に「OK、わかった」となんとかしてくれます。
今回も、いつも通り、しばらく頑張ってずーっと沈み(苦笑)
時間はかかりましたが受け入れて、Kanaiアートを描いて吐き出して、復調してきました。
ただただあるがままを受け入れる→「で、どうしたい？」と問いかける。
自分から湧き出るものをすくい上げてあげる。
こんな感じで楽になっていくのかなーと思っています(^^)
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そんな絶不調なときに慰めてくれる
○Kanaiプレートアート
ってこんなのです♫
