【40日たった今…
「振り返り→○○の変化」で“動ける”ようになる!!】
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2025年が40日たった今、
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「気づいたらもう1ヶ月経ってて…」
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「2025年に入って、
対して何もしていないまま
時が過ぎていて…」
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なアタマやココロの重たさ…
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その原因になっている
“混乱”を解消して、
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スムーズに動ける自分になる
方法をお伝えしてきました。
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(ひとつめ)
https://tttime.jp/20250208-1/
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(ふたつめ)
https://tttime.jp/20250209-1/
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今日の、
混乱解消→動ける自分になる!!
ポイントは
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「40日を振り返ってみよう
(コツあり)」
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です。
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僕のセッションでは、
「最近どうですか?」と
よく聞きますが
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①これまでの体験が
現在~未来にマイナスの
影響を及ぼしていないか
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②これまでの体験が
現在~未来に明らかにプラスの
影響があるのに、
それに気づいていないか
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この2つを探しながら
聞いています。
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つまり、
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①しんどくなって動けなくなる
原因に気づいて、その認識を取り除く
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②自分に自信がついて
明るく動けるようになる
要因を見つけて認識する
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この2点が
“動ける自分”にチェンジする
超大事なポイントです!
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出来事を振り返るだけではなく、
ダメ出しをするでもなく
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ぜひ、ここからググッと
自分を上げていく、
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成果を出して売上を上げていくように
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振り返りをうまく活用してくださいね(^^)
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自分を責める前に、まず今の状態を整理したい方へ。
頑張っているのに進めない時、
必要なのは「もっと頑張ること」ではなく、
頭の中で混ざっているものを整理することかもしれません。
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「頑張りすぎセルフチェック&ゆるめ方シート」
では、今の負担や思考の混ざり方を見える化しながら、
自分を責めずに整えるきっかけをまとめています。