「最高」を目指すあまり、
行動できずに立ち止まってしまうことがあります。
これ、目標に向かって行動するときだけでなく、
ピンチの時やメンタルが落ち込んでいるときにも
よく起こるミスです。
というのも、しんどいとき・ネガティブなときに、
少々不本意でもそのときの「最善」を選ぶ、
もしくは「よりベター」な方法で
乗り切っておけば、
いずれ良化していくのですが
こんなときでも、つい「最高」「ベスト」を選ぼうとして、
うまくいかないままグダグダになったり、
挽回不可能なぐらい悪化したりします。
実は、しんどいときなど“守りのタイミング”では、
ポジティブとネガティブを足し引きしながら、
「より良い方」を選べば十分です。
最高を求めすぎず、最低ラインやよりよいレベルの
「いまの最善」でとどめておくことが、
あなたを守ることもよくあります。
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自分を責める前に、まず今の状態を整理したい方へ。
頑張っているのに進めない時、
必要なのは「もっと頑張ること」ではなく、
頭の中で混ざっているものを整理することかもしれません。
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では、今の負担や思考の混ざり方を見える化しながら、
自分を責めずに整えるきっかけをまとめています。